Kurser

Här nedan finner ni vad jag kan erbjuda inom kurser / workshops.

Jag kan utforma koncept som passar er verksamhet.

Kontakta mig för en kostnadsfri offert.

Hälsoinspiration

Jag har flera utbildningar inom Hälsa och friskvård. Några av dessa är:

Dipl. massageterapeut, Internationellt certifierad Coach, Röstyogainstruktör.

I Mölndals kommun har jag varit Hälsoinspiratör och därmed också fått utbildning inom friskvård. Jag har inspirerat och tipsat personal inom skolan.

För mig skapar musiken, rösten, kroppen och tanken en helhet. Därför skräddarsyr jag gärna ett koncept som passar på arbetsplatser för inspiration eller friskvård!

Röstyoga

Om du vill veta mer om röstyoga, klicka HÄR.

Röstträning/Mental Träning

För dig som talar, framträder och behöver verktyg för att landa i din kropp och röst.

Vi jobbar med andningen, som är grunden för en avspänd, fri röst och med kroppsmedvetenhet. Hur påverkar hållningen din röst? Hur kan du bli mer fokuserad och känna mindre stress?

Du får en verktygslåda att använda för att känna trygghet och säkerhet inför olika situationer. Röst-kropp-tanke. Allt hör ihop!