Röstyoga

665
                                                                                                                                           Holiyoga_Rost

 

 

 

AKTUELLT!  Röstyogaworkshop på Nordiska Kyrkomusiksymposiet i Göteborg 9 september 2016!

 

Röstyoga (enl. Ulrica Gulz) handlar om att på ett varsamt sätt komma i kontakt med sin kropp och sin röst. Med medvetenhet och enkla yogarörelser hjälper vi kroppen att frigöra andning och spänningar och låter rösten ta plats och klinga i hela kroppen.

Vi gör andningsövningar och toningsövningar på vokaler och konsonanter, som vi medvetet styr till olika delar av kroppen där de klingar och vibrerar bäst.
Vi utforskar kroppens resonansrum och jobbar med andning, röst, kroppsmedvetenhet och tankemedvetenhet samt meditation.
Denna unika kombination ökar Din röstkvalitet, ditt medvetande och Ditt välbefinnande.  Jag håller kurser och workshops för körer, sångare, på företag och för privatpersoner.
.
För mer info/anmälan: musik@anitamilding.se